Какие продукты запасти дома из-за сильного Эль-Ниньо: советы на случай непогоды


Наводнения, засуха и тайфуны: какие продукты стоит иметь дома из-за сильного Эль-Ниньо
Климатическое явление Эль-Ниньо способно заметно повлиять не только на погоду, но и на продовольственные поставки. Его усиление сопровождается аномальным потеплением поверхностных вод в экваториальной части Тихого океана, из-за чего в разных регионах мира меняется привычный характер осадков, возникают засухи, ливни, наводнения и мощные тайфуны.
Такие погодные перепады могут привести к перебоям в работе транспорта, повреждению складов и дорог, задержкам поставок и временному росту цен. Поэтому специалисты рекомендуют заранее сформировать дома запас продуктов длительного хранения. Речь идет не о панических закупках, а о разумной подготовке семьи к возможным чрезвычайным ситуациям.
Почему Эль-Ниньо влияет на продукты
Сильное климатическое явление способно нарушить сельскохозяйственный цикл. В одних странах из-за отсутствия дождей снижается урожай зерновых, овощей и фруктов. В других регионах, напротив, поля страдают от избытка влаги, подтоплений и эрозии почвы.
Дополнительную опасность представляют тайфуны и ураганы. Они могут повредить инфраструктуру, остановить работу портов и временно ограничить перевозку продовольствия. Даже если дефицита продуктов не возникнет, отдельные товары способны подорожать или исчезнуть с полок на несколько дней.
Какие продукты лучше купить заранее
Основу запаса должны составлять товары, которые не требуют холодильника, быстро не портятся и подходят для приготовления простых блюд.
Крупы и макаронные изделия
Рис, гречка, овсянка, перловка, пшено и макароны обеспечивают организм энергией и могут храниться достаточно долго. Лучше выбирать герметичные упаковки и держать продукты в сухом месте, защищенном от насекомых и влаги.
Консервы
В домашнем резерве пригодятся рыбные, мясные и овощные консервы, фасоль, горошек, кукуруза, тушеное мясо. Они не требуют сложного приготовления и позволяют быстро получить питательную еду даже при перебоях с электричеством.
При выборе консервов важно проверять целостность банок, срок годности и отсутствие вздутия, ржавчины или повреждений. Хранить их следует вдали от отопительных приборов и прямых солнечных лучей.
Бобовые
Чечевица, фасоль, нут и горох содержат растительный белок, клетчатку и ряд важных микроэлементов. Чечевица особенно удобна для запасов: она сравнительно быстро готовится и не всегда требует предварительного замачивания.
Орехи и семечки
Миндаль, арахис, грецкие орехи, семечки и арахисовая паста дают организму белок и полезные жиры. Однако такие продукты могут прогоркнуть, поэтому их нужно хранить в прохладном месте, а большие упаковки после вскрытия желательно держать в холодильнике.
Сухофрукты и продукты быстрого приготовления
Курага, изюм, финики и другие сухофрукты станут источником быстрых углеводов. Также можно приобрести сухари, галеты, энергетические батончики, сухое молоко и продукты, которые достаточно залить горячей водой.
Сублимированные блюда удобны в экстренной ситуации, но полностью заменять ими обычное питание не стоит: они часто содержат много соли и стоят дороже базовых продуктов.
Не забудьте о питьевой воде
В случае наводнения или повреждения коммунальной инфраструктуры перебои могут возникнуть не только с едой, но и с водоснабжением. Поэтому дома желательно иметь запас питьевой воды в бутылках или герметичных емкостях.
Вода нужна не только для питья. Она понадобится для приготовления пищи, приема лекарств и элементарной гигиены. Объем запаса зависит от количества членов семьи, но разумным ориентиром считается несколько литров на человека в сутки с учетом питья и приготовления еды.
Если используется вода из открытых источников, ее необходимо очищать и кипятить. При этом мутную или загрязненную воду нельзя считать безопасной даже после кратковременного нагревания без предварительной фильтрации.
Что еще стоит добавить в продовольственный резерв
Помимо основных продуктов, полезно купить соль, сахар, растительное масло, чай, кофе, специи и сухие суповые смеси. Масло добавляет блюдам калорийности, а соль и сахар могут использоваться в приготовлении самых простых продуктов.
Семьям с детьми следует отдельно предусмотреть детское питание, смеси, каши и привычные перекусы. Людям с хроническими заболеваниями важно учитывать ограничения в рационе и заранее приобрести подходящие продукты с пониженным содержанием сахара, соли или определенных компонентов.
Не стоит забывать и о домашних животных. Для них также желательно иметь корм минимум на несколько дней, а лучше - на одну-две недели, если прогнозируется сложная погодная обстановка.
Как правильно организовать хранение
Запасы нужно распределить так, чтобы продукты было легко найти и использовать. В первую очередь следует расходовать товары с более коротким сроком годности, регулярно заменяя их свежими. Такой подход называют ротацией запасов.
Крупы, муку и сухие продукты лучше пересыпать в плотно закрывающиеся контейнеры. Это защищает их от влаги, вредителей и посторонних запахов. На каждой емкости можно указать дату покупки или окончания срока хранения.
Не рекомендуется хранить продукты на полу, особенно если существует риск подтопления. Лучше разместить их на верхних полках, в закрытом шкафу или на устойчивом стеллаже. Консервы также нельзя оставлять в местах с резкими перепадами температуры.
Что делать при отключении электричества
Если из-за непогоды отключили свет, дверцу холодильника и морозильной камеры следует открывать как можно реже. Продукты, которые быстро портятся, в первую очередь используют в пищу или переносят в сумку-холодильник с аккумуляторами холода.
На случай перебоев полезно иметь ручной консервный нож, одноразовую посуду, спички или зажигалку, фонарь и портативный источник питания. Если используется газовая горелка, ее нельзя включать в непроветриваемом помещении или оставлять без присмотра.
Какие продукты не стоит закупать в большом количестве
Не подходят для длительного резерва свежие мясо, рыба, молочные продукты, мягкие фрукты и зелень. Они быстро портятся и требуют постоянного охлаждения. Также не стоит без необходимости покупать слишком много хлеба: его можно заменить сухарями, галетами или хлебцами.
Продукты с поврежденной упаковкой, неизвестным сроком годности и признаками неправильного хранения лучше сразу исключить. Экономия в такой ситуации может создать угрозу здоровью.
Заранее подготовленный запас поможет пережить кратковременные перебои с поставками, транспортом, электричеством или водой без лишнего стресса. Оптимальный вариант - постепенно собрать набор из круп, консервов, бобовых, орехов, сухофруктов и питьевой воды, учитывая размер семьи, состояние здоровья и реальные потребности каждого человека.
В Орехово-Зуеве на берегу Исаакиевского озера прошел туристический слет
Какие продукты запасти дома из-за сильного Эль-Ниньо: советы на случай непогоды
Что произошло 15 сентября: исторические события, праздники и знаменитые люди
Изменения ногтей могут указывать на скрытые заболевания: какие признаки нельзя игнорировать
Мероприятия в Красноярске: 10-метровая линогравюра, божьи коровки и субботник

